Οφθαλμόν αντί COVID–19

Αυτό τον καιρό όλοι μας έχουμε στραμμένη την προσοχή μας στην πανδημία
που προκλήθηκε από τον ιό Covid-19. Καθημερινά δίνουμε όλοι την ίδια μάχη για
να αντιμετωπίσουμε τον "αόρατο εχθρό", έχουμε όμως ένα σημαντικό σύμμαχο σε αυτή
την μάχη, την πρόληψη!! Η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας επισημαίνει τον
σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει η πρόληψη, σχετικά με τη προστασία των ματιών
ενάντια στην λοίμωξη από τον κορωνοϊό. Για αυτό λοιπόν ήρθε η ώρα να ενημερωθούμε
για τους σωστούς τρόπους προστασίας των ματιών μας ώστε να αντιμετωπίσουμε
και να εξαλείψουμε αυτή την απειλή!!

Όλοι μαζί θα τα καταφέρουμε!!

EYECHALLENGE

EYE CHALLENGE

ΑΠΑΝΤΗΣΕ, ΜΑΘΕ, ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕ

Αισθάνεσαι παγιδευμένος σε χιλιάδες ερωτήματα για την ξηροφθαλμία και δεν γνωρίζεις ακριβώς το μέγεθος του προβλήματος;
Μάθε τώρα ότι σε απασχολεί για τα στεγνά και ξηρά σου μάτια και λύσε το πρόβλημα μια για πάντα!

Κάνε το τεστ

Τι είναι
η ξηροφθαλμία;

Η ξηροφθαλμία είναι κάθε διαταραχή της παραγωγής των δακρύων. Οφείλεται στην κακή ποιότητα και ποσότητα δακρύων που επαλείφουν το κερατοειδή με αποτέλεσμα την ανεπαρκή του λίπανση.

Τα φυσικά μας δάκρυα είναι απαραίτητα, αφού προστατεύουν τα μάτια και χάρη σε αυτά απολαμβάνουμε καθαρή και χωρίς ενοχλήσεις όραση. Μερικοί άνθρωποι δεν μπορούν να παράγουν κανονική ποσότητα και ποιότητα δακρύων κι έτσι υποφέρουν από ξηρότητα, τσούξιμο και ερεθισμούς.

Τι είναι η ξηροφθαλμία;
Τι είναι η ξηροφθαλμία;

Σε τι χρειάζονται
τα δάκρυα;

Το λεπτό στρώμα των δακρύων του ανθρώπινου ματιού είναι ένα εξαιρετικά πολύπλοκο υγρό με μηχανική και λιπαντική δράση, που προστατεύει το μάτι από βλαβερά βακτηρίδια, αλλεργιογόνα και άλλες μολυσματικές ουσίες. Κάθε φορά που ανοιγοκλείνουμε τα μάτια μας, το στρώμα αυτό ανανεώνεται. Τα δάκρυα εκτός από την ενυδάτωση που προσφέρουν στο μάτι, δρουν και προστατευτικά μετά την αντανακλαστική παραγωγή τους σε εξωτερικά ερεθίσματα όπως τραύματα ή έντονο συναίσθημα.

Ποια είναι η δομή των δακρύων;

ΤΑ ΔΑΚΡΥΑ ΑΠΟΤΕΛΟΥΝΤΑΙ ΑΠΟ ΤΡΕΙΣ ΣΤΙΒΑΔΕΣ:

Ποια είναι η δομή των δακρύων;Ποια είναι η δομή των δακρύων;

Ποιους προσβάλλει η ξηροφθαλμία;

Μια από τις πιο συχνές αιτίες της ξηροφθαλμίας είναι η γήρανση. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας παράγει λιγότερο λιπαρές ουσίες (60% λιγότερο στην ηλικία των 65 απ’ ότι στην ηλικία των 18), με αποτέλεσμα η δακρυική στιβάδα να εξατμίζεται γρηγορότερα. Το πρόβλημα είναι πιο εμφανές στις γυναίκες, γιατί συνήθως έχουν ξηρότερο δέρμα από τους άνδρες, ενώ οι ίδιες μπορεί να παρουσιάσουν πρόβλημα ξηρότητας και κατά την εμμηνόπαυση, λόγω ορμονικών αλλαγών.

Ποια είναι η δομή των δακρύων;
Ποια είναι η δομή των δακρύων;

Άλλοι παράγοντες, όπως η ζέστη, η ξηρασία και ο αέρας, το μεγάλο υψόμετρο και ο καπνός του τσιγάρου προκαλούν επίσης ξηροφθαλμία. Πολλοί άνθρωποι μάλιστα, αισθάνονται τα μάτια τους στεγνά όταν διαβάζουν ή δουλεύουν στον υπολογιστή, γιατί βλεφαρίζουν λιγότερο. Ακόμα και οι χρήστες φακών επαφής μπορεί να υποφέρουν από ξηρότητα, επειδή οι φακοί επαφής απορροφούν μέρος της δακρυικής στιβάδας.

Επιπλέον αιτίες εμφάνισης ξηροφθαλμίας αποτελούν ορισμένα φάρμακα, προβλήματα θυρεοειδούς, η έλλειψη βιταμίνης Α, και ασθένειες όπως το Parkinson, ο ερυθηματώδης λύκος ή η ρευματοειδής αρθρίτιδα, το σύνδρομο Sjogren, ακόμα και ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Το εγκεφαλικό, μπορεί να επιφέρει τον λεγόμενο λαγόφθαλμο, όπου το μάτι δεν κλείνει καλά, με συνέπεια τα δάκρυα να εξατμίζονται πιο γρήγορα και να έχουμε ξηροφθαλμία.

Επιπλέον αιτίες εμφάνισης

Ποια είναι
τα συμπτώματα
της ξηροφθαλμίας;

Τα πιο συχνά συμπτώματα της ξηροφθαλμίας είναι η αίσθηση ξένου σώματος, η φαγούρα και το κάψιμο. Αρχικά μπορεί να μοιάζουν με αυτά της χρόνιας αλλεργικής επιπεφυκίτιδας, ωστόσο η κλινική εξέταση θα δείξει την αιτία του προβλήματος. Τα μάτια μας μπορεί να είναι ελαφρώς κόκκινα, χωρίς τσίμπλες και να μας βασανίζουν με ενοχλήσεις χωρίς να καταλαβαίνουμε το γιατί. Σε πιο βαριές και χρόνιες καταστάσεις που δεν έχουν αντιμετωπιστεί, μπορεί να έχουμε και απώλεια του οφθαλμού, αν υπάρξει επιμόλυνση ή τήξη του κερατοειδούς από παντελή έλλειψη δακρύων.

ΟΛΑ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΤΗΣ ΑΣΘΕΝΕΙΑΣ:

  • Απλή ενόχληση
  • Κάψιμο
  • Ερυθρότητα
  • Φαγούρα
  • Επίμονη αίσθηση ύπαρξης άμμου στα μάτια
  • Θολή όραση που βελτιώνεται με το βλεφαρισμό
  • Αύξηση συμπτωμάτων μετά από διάβασμα, τηλεόραση ή δουλειά στον υπολογιστή
  • Δυσκολία στην εφαρμογή των φακών επαφής
  • Δακρύρροια
  • Έντονος ερεθισμός του ματιού από τον καπνό ή τον άνεμο
  Ποια είναι τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας;
Ποια είναι τα συμπτώματα της ξηροφθαλμίας;

Πως μπορεί να διαγνωσθεί η ξηροφθαλμία;

O οφθαλμίατρος είναι ο πλέον κατάλληλος να διαγνώσει την ξηροφθαλμία και να διαπιστώσει την ποσότητα και την ποιότητα των παραγομένων δακρύων.

Αν αναρωτιέστε πως θα την αντιμετωπίσετε, η απάντηση για τη θεραπεία της ξηροφθαλμίας βρίσκεται στην τοπική χρήση σταγόνων και αλοιφών που ανακουφίζουν τα μάτια, όπως τα τεχνητά δάκρυα που έχουν παρόμοια σύσταση με τα φυσικά.

Χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή στα προϊόντα δακρύων, καθώς δεν είναι όλα ίδια, ενώ ο κάθε ασθενής έχει διαφορετικές ανάγκες. Μερικά από αυτά είναι υδατώδη και ανακουφίζουν από τα συμπτώματα για μικρό χρονικό διάστημα ενώ άλλα είναι πιο παχύρευστα, με αποτέλεσμα να προσφέρουν ανακούφιση για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
Τα πιο εξελιγμένα δάκρυα είναι αυτά που προσφέρουν επιπλέον οσμωπροστασία και περιέχουν φυσικά έλαια (λιπιδικά συστατικά) ενισχύοντας έτσι και τις 3 στιβάδες των δακρύων.

Πως μπορεί να διαγνωσθεί η ξηροφθαλμία;
Πως μπορεί να διαγνωσθεί η ξηροφθαλμία;

Σε κάθε περίπτωση, τα άτομα που πάσχουν από ξηροφθαλμία θα πρέπει να αποφεύγουν την έκθεσή τους στη σκόνη, τη γύρη, το κάπνισμα και άλλους ρυπαντικούς παράγοντες του περιβάλλοντος, αλλά και την παραμονή τους σε πολύ ζεστό περιβάλλον για πολλές ώρες. Αντίθετα, οι υγραντήρες εσωτερικού χώρου βοηθούν, αφού προσθέτουν στο χώρο υγρασία που διευκολύνει τη διατήρηση των δακρύων.

Θυμηθείτε πως τα προϊόντα δακρύων και οι φαρμακευτικές αλοιφές, δεν είναι η μόνη λύση στην καταπολέμηση της ξηροφθαλμίας. Υπάρχουν μικρές καθημερινές συνήθειες που μπορούν επίσης να ανακουφίσουν σημαντικά από τα συμπτώματα της ασθένειας, όπως για παράδειγμα, 8-10 ποτήρια νερό την ημέρα, που διατηρούν το σώμα μας καλά ενυδατωμένο. Το συχνότερο βλεφάρισμα όταν διαβάζουμε ή όταν βλέπουμε τηλεόραση βοηθάει αντίστοιχα πολύ, ενώ, τέλος, αν σταματήσουμε να τρίβουμε τα μάτια μας θα έχουμε και λιγότερες πιθανότητες να επιδεινώσουμε από μόνοι μας το πρόβλημα!

Η ΞΗΡΟΦΘΑΛΜΙΑ ΣΤΗΝ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΤΗΤΑ,
ΒΡΙΣΚΕΤΑΙ ΠΑΝΤΟΥ…ΚΑΙ ΔΕΝ ΤΟ ΞΕΡΕΙΣ!

Αισθάνεσαι τα μάτια σου συχνά ξηρά και ταλαιπωρημένα;
Σίγουρα αναρωτιέσαι πως είναι δυνατόν να πάσχεις εσύ από ξηροφθαλμία!
Είσαι σίγουρος ότι δεν έχεις εκτεθεί σε κανένα από τα «επικίνδυνα» αίτια
που την προκαλούν;

Μάθε περισσότερα

ΜΗΝ ΚΛΕΙΝΕΙΣ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΤΗΝ ΞΗΡΟΦΘΑΛΜΙΑ
ΜΑΘΕ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕ ΤΗΝ

nomoredryeyes.gr

nomoredryeyes.gr